Món ăn chữa bệnh huyết áp cao

0
153

Khi bị bệnh chúng ta thường uống thuốc – châm cứu – bấm huyệt – xoa bóp… Có một điều rất quan trọng mà chúng ta không chú ý tới, đó là: “Món ăn trị bệnh”.

Bài viết này chúng tôi giới thiệu: “Món ăn chữa bệnh cao huyết áp”.

Bệnh cao huyết áp là bệnh cao huyết áp động mạch tăng quá mức bình thường, huyết áp tối đa trên 140 mmHg và huyết áp tối thiểu trên 90 mmHg. Thường người lớn tuổi hay mắc bệnh này và nam giới nhiều hơn nữ giới.

Theo Y học cổ truyền, nguyên nhân do thất tình bị tổn thương, ăn uống mất điều hòa, đờm thấp và rối  loạn ở Can – Tâm – Thận.

rau can tay

MÓN ĂN CHỮA BỆNH CAO HUYẾT ÁP

  1. Rau cần tàu nấu canh:
  • Rau cần tàu 1 nắm.
  • Củ năng 7 củ.
  • Cà chua 3 trái.
  • Hành hương 3 tép.
  • Tỏi 3 tép.

Nếu ăn, ngày 2 lần.

  1. Rượu tỏi:
  • Tỏi 200g, lột vỏ, đập dập, ngâm với 1 lít rượu 60 độ trong 10 ngày, lọc, vắt, uống mỗi lần 20 – 25 giọt.
  • Hoặc ăn 2 – 3 tép tỏi trong bữa cơm.
  1. Đỗ trọng nấu uống:
  • Đỗ trọng 3 chỉ nấu nước uống thay trà
  1. Lá kiến cỏ:
  • Lá kiến cỏ một nắm nấu nước uống khi huyết áp xuống thì ngưng lại.
  1. Rễ nhàu:
  • Rễ nhàu xắt nhỏ, phơi khô, sao vàng, nấu nước uống thay trà.
  1. Trái hồng:
  • Hồng chưa chín ép lấy nước, phơi khô, nấu nước uống thay trà.

Bloglamme.com

Để lại bình luận

Please enter your comment!
Please enter your name here